「最上」のスムージー 『エメラルドオーシャン』

「最上」のスムージー 『エメラルドオーシャン』の動画集です。

全10話で構成されています。

 

第1話 自己紹介、「最上」である理由

第2話 「薬膳」について

第3話 「ナチュラルハイジーン」とベースレシピ



第4話 『エメラルドオーシャン』の効果

第5話 なぜ、アレンジが必要か?

第6話 アレンジの実際:①寒熱



第7話 アレンジの実際:②五臓

第8話 アレンジの実際:③「証」

第9話 食材の「薬膳」的性質



最終話 継続こそ「力」